شش اشتباه پس از مصرف غذا

بعد از غذا چای نخورید = ایجاد مشکل برای معده
بعد از غذا آب نخورید = دفع مواد بدون هضم کامل
بعد از غذا میوه نخورید = فاسد شدن میوه و غذا
بعد از غذا سیگار نکشید = جذب بیشتر مواد مضر سیگار
بعد از غذا نخوابید = تورم و زخم معده
بعد از غذا دوش نگیرید = نرسیدن خون به معده